为了保证小学生每天一小时的校园体育活动，组织学生在教室学做室内操，改变了以往下午大课间室外跑步的锻炼方式，这更适合下午学生课间锻炼、增强体质，这套室内操最大的特点就是学生在教室座位上就可以做，动作简单易学，配上优美节奏感强烈的音乐，有效地活动了学生的肢体，颈、肩、背等部位，可以缓解上课、写字带来的疲劳。每次做这套操时，每个班级的投影屏幕上还会播放示范录像，作为班级的“领操员”。