|
|
| 内容显示页 |
| 您所在的位置：
安全健康教育 |
|
| 冬季头痛的缓解方法 |
| 时间：
2011-01-06 |
来源：200910091540400258 |
|
|
|
一、女性容易患上头痛
从两性上讲，这真是一个十分残酷的现实。女性患上头痛的概率，往往是男性的4倍，特别以偏头痛居多。据医学方面研究统计数字，报告说大约有百分之八十的女性，患有严重头痛，大多数都和激素周期密切有关。
大多数女性患偏头痛，雌激素水平的飞速下降，正是女性头痛的原因。这是因为，激素的变化会促进一种叫5－羟色胺化学物质的产生，它会刺激大脑神经，容易导致心情烦躁不安，情绪激动，并引起偏头痛。经期的偏头痛，可以视为月经前综合症的一种，它的到来往往还伴随着疲劳、背痛、抑郁、惊恐、贪食等现象，成为很多女性的困扰。
二、白领容易患上头痛
现代社会是竞争的社会，特别是白领阶层，工作压力特别大，生活节奏特别快。由于，平时不能得到很充分的休息，很容易患上紧张型头痛等头痛疾病。
紧张型头痛，是白领们一种轻度头痛。主要特征，是在头部两侧、背部、眼部等肌肉群出现。常常头顶会感觉到有重物在压，或有带子箍紧的感觉。紧张型头痛发生后，会影响白领们的工作效率和工作绩效，对精神健康也很不利，严重时更可导致抑郁症的发生。
头痛对白领健康的侵蚀是慢性的。很多白领，因此不注意对头痛的治疗，很容易错过治疗机会。
三、吸烟的也容易头痛
香烟中含有烟焦油、尼古丁、二氧化硫、一氧化碳以及其他致癌物。其中尼古丁对血管的张力、血液流动有影响，会造成血液粘度提高、容易凝固，血小板容易聚集，很容易造成头痛。
香烟中的一氧化和氧竞争与血红蛋白结合，造成血液中氧饱和度及氧分压下降，脑组织供氧不足，引起脑血管扩张而导致头痛。如处在不良的环境中，如空气污浊、气温高、湿度大，又高度紧张、得不到休息，再吸烟的话头痛发生的可能性会更大。
吸烟，还会带来远期的不良后果。长期吸烟可能损害小动脉内皮细胞，干扰脂类物质的代谢，形成动脉粥样硬化和小动脉玻璃样变，令血管腔变窄，流经大脑的血液减少，造成高血压等病症。这种情况所产生的头痛是器质性的，治疗起来更加困难。 |
|
|
|
|
|
