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安全健康教育 |
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| 冰箱助你家中冷疗 |
| 时间：
2010-08-19 |
来源：200910091540400258 |
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冰块冷敷跌打损伤当身体的某一部位受到磕碰损伤时，常常会出现皮肤局部红肿、皮下出血等症状，尤其是儿童跌倒磕碰最容易引起血肿。此时，可迅速利用冰箱中的冰块，外包一层干净的棉布敷在外伤患处，受伤的部位经过冰块的冷刺激以后会引起血管收缩，既减少皮肤出血，又减轻血肿，并且有良好的止痛效果。但有一点要注意，用冰块冷敷一般几分钟即可，无须多次冷敷。在跌打损伤受伤48小时以后，改用热敷，这样可使得损伤尽快痊愈。
冰水敷面降低心率心动过速也是一种常见的病症。有些使用药物不易控制的心动过速，用冰水敷面法却能收到很好的效果。原来当人的心率每分钟超过 100～140次时，用毛巾浸入冰水中，拧干后即刻敷在面部，稍待片刻，过快的心率就会明显地减慢。当遇人生气、着急时，往往面红耳赤，心率加快，此时用冰水敷面也可以降低心率。需要注意的是，患者在采用此法之前，必须了解自己心动过速的病因，是否属于一般的心动过速。无心脏器质性病变的心动过速才能接受此法，否则不宜使用。
冰块缓解牙齿疼痛牙痛时，可取冰块置于合谷穴上，即人们俗称的虎口处，左侧牙痛，冰右侧合谷穴；右侧牙痛则冰左侧。一般5~7分钟，牙痛即可以止住。止痛时间能维持2小时左右，若疼痛复发，可再冰，依然有效。一般冰一侧穴位即可以止痛，如冰冻两侧，止痛的效果更佳，维持止痛的时间会更长些。冰块止牙痛适合于男女老幼，但是冰冻法只能起一时的止痛作用，不能根治牙痛，所以牙痛缓解后仍需去医院治疗。
来源:新民晚报 |
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