缺乏症 1、缺乏烟酸会导致低血糖症,十二指肠溃疡、血液异常症状; 2、缺乏烟酸会造成胃肠道的障碍; 3、缺乏烟酸易得糙皮病; 4、缺乏烟酸可能导致精神亢奋或晕眩,容易产生妄想症; 5、缺乏烟酸会使食欲减退、生长迟缓、衰弱、消化不良、下痢; 6、长期缺乏烟酸会导致厌食症。
过量表现 从天然食物中获取的烟酸的含量不会对机体产生负面影响,但作为其补充剂,强化剂作为药物食用,则令作别论。有学者认为成人烟酸的UL为35mg。