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| 蜂蜜家庭药膳食疗方 |
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营养学研究证明，蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等都有不同程度的疗效。下面为大家推荐一组蜂蜜家庭药膳食疗方：
1.蜂蜜50克，用温水冲服，早晚各一次。可治干咳、痢疾、习惯性便秘和老年便秘。
2.蜂蜜与冬瓜汁各一杯，共调服，治妊娠小便不通。
3.藕粉30克，用开水冲搅成糊状，加入蜂蜜30克温服，有清除虚热、润肺止咳的作用。
4.鲜藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌匀服用，每日一次，连服数日。可治肺热咳嗽，咽干喉痛，血热鼻出血等热性病。
5.川贝末5克，蜂蜜30克，同蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血。
6.金银花30克，用水两碗煎成一碗，去渣取汁，加入蜂蜜20克，分早晚两次服。可治流感，咽炎，老年便秘。
7.黑芝麻15克(捣成末)，冲入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹服用。可治老年人或女性产后便秘，还有美容黑发的作用。 |
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